Desde 2013 eu preencho uma lista com 3 coisas boas que aconteceram no meu dia. Comecei essa lista lá na época do Listography, e hoje migrei ela pro meu Notion (minha vida inteirinha está organizada no Notion, quase de forma maníaca haha, se quiserem inclusive posso fazer um post aqui mostrando mais do meu). Essa lista consiste basicamente em, todos os dias, tirar uns minutinhos pra refletir e pensar em 3 coisas boas que aconteceram.
Com frequência passa de 3 coisas, e é incrível que passe, o objetivo é identificar bons momentos mesmo, coisas pelas quais somos gratos. Mas acho que o mais interessante é, em dias muito ruins, o esforço pra pensar nas 3 coisas boas, e o mais legal é que por mais difícil que seja, sempre tem 3 coisas (mesmo que muito simples). Não quero trazer pra cá aquela positividade tóxica, tem dias que são meio merda mesmo e eu até esqueço de escrever. Mas na maioria dos dias é um exercício incrível, e também é muito bacana revisitar a lista anos depois e reler tudo que você colocou por lá.
3 coisas boas do meu dia de hoje:
1 - Consegui arrumar a casa e limpar tudo direitinho, muito boa a sensação;
2 - Vi um beija flor lindinho na minha janela (Motivo do ícone da minha página do Notion que abriu o post rs);
3 - Consegui fazer exercício;
4 (extra!) - Consegui fazer um post pro blog.
São só exemplos do que aconteceu no meu dia, mas pode ser absolutamente qualquer coisa. Algo que alguém te disse, uma sensação boa que você teve, uma grande conquista ou simplesmente ter sobrevivido até o final de um dia ruim.
É um exercício, e como todo exercício no começo é sempre mais difícil mesmo, mas faz um bem tão grande gente, quis trazer pra cá pra talvez inspirar alguém a começar também, me faz tão bem que quis compartilhar.
Vou ficar muito feliz se vocês quiserem me contar aqui nos comentários 3 coisas boas do dia de vocês, ou da semana (se ainda estiver muito difícil).
Beijo!
Mais uma playlist para a categoria "no meu ouvido"!!!. Como faz tempo que não posto aqui acumulei 2 playlists "novas", uma que já ouvi até a exaustão e uma mais recente. Vou postar na ordem cronológica mesmo, de criação.
A playlist do post de hoje chama "misturinha boa" (pq tem de tudo um pouquinho rs). Tem Alcione, Johnny Hooker, Zeca Baleiro, Criolo, Emicida, Lamparina, Clava Valverde, e por aí vai. Todos são incríveis, mas preciso deixar registrado que estou completamente viciada na Clara Valverde, a música dela que eu mais gosto chama "Curiosidade", mas ela tem várias muito gostosinhas.
Espero que gostem, me digam nos comentários o que acharam, e sintam-se à vontade para seguir a playlist lá no Spotify.
Sumi fevereiro inteiro praticamente, mas tenho um bom motivo (eu acho que tenho rs). Eu me cansei de só planejar as coisas e não colocar quase nada em prática, então decidi que em fevereiro ia lançar um desafio no meu instagram @brumedeirosarte de 30 dias 30 artes (sim, só pensei depois que fevereiro tinha 29, então terminei dia 01/03 kkk). Foi uma forma de me comprometer comigo mesma e mostrar que eu era capaz de ser consistente com uma atividade e, principalmente, de me manter criando.
Eu não sou artista (ainda), e muito menos profissional, até por isso usei pro desafio o bordão "Oi, aqui é a Bru, lembrando mais uma vez que eu não sou profissional, e meu intuito aqui é me divertir no processo de criar". E foi isso o que aconteceu, me diverti muito! Seria mentira dizer que não foi cansativo, todo santo dia precisar fazer uma arte diferente, mas além de divertido foi ótimo pra exercitar minha paciência, pra aprender a confiar no processo, além é claro de eu ter melhorado um pouquinho minhas habilidades a cada arte feita. E agora eu ainda tenho 30 postais pra dar de presentes pra amigos e familiares!
Convido vocês a conferirem todas as 30 artes lá no instagram @brumedeirosarte, e quem quiser continuar acompanhando meu caminho na arte vou ficar muito feliz também, é só me seguir por lá. Vem projetos muito bacanas por aí! (Vai que um dia eu viro uma artista famosa, vocês vão poder dizer que me conheceram por aqui hahaha). E me contem aqui também o que acharam!
Um grande exemplo é que a vida toda eu sempre tive MUITO medo de cachorro, até filhotinho. Minha mãe também tinha muito medo. Hoje em dia temos uma cachorrinha e perdemos 98% desse medo, que com o passar do tempo percebemos ser muito irracional, só alguns casos muito específicos são motivos pra medo mesmo.
Mas eu trago esse post aqui hoje porque ontem (fofoca fresquinha), eu entrei em pânico simplesmente por causa de uma... lagartixa. Eu sei, ela não faz mal, ela equilibra o ecossistema, come bichinho, sei de tudo isso, mas eu fiquei completamente APAVORADA!!! Inclusive meu quarto está trancado e eu deixei tudo que eu tenho lá pra ela. Dormi na sala, desconfortável, e deixei tudo que tenho pra fubanga da lagartixa. Não faço ideia de como vou voltar a dormir lá, nem se ela já saiu, e vou esperar alguém vir me visitar pra lidar com isso por mim (e nem é exagero).
E é incrível como um medo irracional desses afeta nosso corpo né? Tô completamente travada e cheia de dores. Uma cavalona como eu com medo de uma lagartixa, como pode?
Enfim, sei que esse medo é completamente irracional, sem nenhum sentido. Mas acontece, queria fazer esse desabafo (que foge até um pouco do que eu costumo postar por aqui né, mas essa obra do meu museu vai se chamar "DESESPERO" kkkkkk)...
Vocês tem algum medo irracional? Tem dicas pra afastar a lagartixa do meu quarto? (Não quero matar a bichinha, só não quero ela lá). Tem medo de lagartixa também? Enfim, muitas questões, me contem aqui nos comentários.
Beijo rs
Acho que nem precisava dizer né, mas só pra deixar claro que não é publi, é só admiração pela minha amiga mesmo!
No dia das fotos nós mais conversamos do que qualquer outra coisa, duas tagarelas rs, mas saíram umas fotos legais, aí decidi trazer aqui pra esse nosso cantinho.
Fiquei um tempo fora no final do ano pra organizar a cabeça e a vida, e bem quando ia voltar pra cá o teclado do meu notebook simplesmente parou de funcionar nas letras "t", "y" e no "?". Estava trabalhando na base do copia e cola, vocês devem imaginar como era insuportável, então desanimei bastante de escrever por aqui. Mas resolvi esse problema e meu teclado novo chegou, dá vontade de escrever o tempo todo num teclado que funciona bem e está novinho.
Tudo isso pra dizer que não abandonei o blog, que voltei animada e que novos posts estão pra sair. Mal posso esperar pra voltar a postar com mais frequência.
O Document Your Life está com o vídeo de dezembro atrasado, mas acho que sai ainda esse mês, junto com o de janeiro desse ano. Devo fazer um post com um compilado de todos os vídeos de 2023, já que não consegui fazer um post pra cada mês antes do ano acabar rs.
Vou aproveitar esse final de semana pra responder todos os comentários com calma e me atualizar do blog de todo mundo que eu acompanho. Estava com muitas saudades disso aqui.
